Проблемите с потентността на 40 се намират при много мъже, но в повечето случаи всички те се коригират лесно. За да се справите бързо с този проблем, трябва да се консултирате с лекар и ендолог. Независимото приемане на хапчета за подобряване на потентността не е най -добрият изход, тъй като можете да направите грешен избор и да влошите проблема. От тази статия на нашия сайт ще разберете какво да правите, ако имате проблеми с потентността.
Каква е потентността на мъж на 40 години
На тази възраст здрав човек може да поддържа пълна сексуалност. Но всички мъже водят здравословен начин на живот. Следователно, до 40 -годишна възраст, някои от тях поддържат нормална сексуалност и дори се опитват да си припомнят младежите с млади партньори. Другата част е намалила сексуалната активност поради възникващите заболявания и нездравословен начин на живот.
Концепцията за нормата за всеки мъж е индивидуална, но средно здравият мъж на 40 години изисква 2 до 3 сексуални контакти седмично. Последните проучвания установяват, че повече от 80% от нарушенията на потентността са свързани с различни заболявания. Много от тях са скрити, но засягат сексуалния живот. Все по -често такива заболявания се откриват по време на изследване от сексолог или ендолог за слаба потентност.
На 40 години физиологичните процеси на стареене просто започват да се проявяват и здравият човек на практика не ги чувства, интересът му към секса дори може да бъде увеличен. Съдържанието на мъжкия полов хормон на тестостерона е леко намалено в кръвта, така че мъжът вече не „не започва с половин завой“, той се нуждае от време и по -значителна стимулация.
Сутрешната и нощната спонтанна ерекция възникват много по -рядко, ерекцията се развива по -бавно, но е доста пълна и достатъчна за сексуален контакт. Опитът компенсира и изглажда незначителни физиологични промени и не засяга отношенията с партньор по никакъв начин.
Причини за влошаване на потентността след 40 години
Всички проблеми с потентността при 40 са причинени от психогенни причини или органични заболявания. В същото време делът на психогенните фактори (чест или продължителен стрес, невроза, депресия) представлява не повече от 20%, докато причината за слаба потентност в останалите 80% от случаите е ясно или скрита. Ако мъжът няма разбиращ партньор, тогава органичните причини се комбинират с психогенни и значително ги изострят.
Основните „извършители“ на импотентност са заболявания, свързани с нарушение на състоянието на сърдечно -съдовата система.
Това е атеросклероза и коронарна болест на сърцето, свързани с нея с атаки на ангина и атеросклероза на артериите на долните крайници, артериална хипертония (стабилно високо кръвно налягане - кръвно налягане). Нарушаването на кръвообращението води до факта, че по време на сексуалното вълнение кръвта не може бързо да влезе в артериите на таза и артерията на пениса, следователно в резултат на това възникват проблеми с развитието на ерекция. За да го възстановите, трябва да поддържате кръвоносна система в нормално състояние.
Не по-рядко възникват проблеми с потентността при диабет тип 2 (зависим от инсулин). При това заболяване има промяна в стените на малки артерии, нарушение на тяхната проходимост и инервация, което води до нарушения на ерекцията. В допълнение, с диабет сексуалният нагон (либидо) често се намалява при мъжете чрез намаляване на секрецията на тестостерон.
Проучванията, проведени през последните години, установяват, че появата на слаба потентност също причинява някои лекарства, използвани при лечението на сърдечно -съдови заболявания. Отрицателният ефект върху потентността се упражнява главно от лекарства, за да се намали кръвното налягане. Те могат да бъдат заменени от други лекарства, които нямат такива странични ефекти. По този начин, лекарствата от групата на антагонисти на рецепторите на ангиотензин II (Лозартан), не причиняват ерекция и дори го подкрепят. Приемът на антидепресанти и транквиланти (анти -въздушни продукти) също влияе негативно на потентността.
До 40 -годишна възраст някои мъже имат много години лоши навици, като тютюнопушене и злоупотреба с алкохол. И двата навика се бият през съдовете (причинени от устойчиво стесняване) и от невро -хормоналната система, допринасяйки за намаляване на секрецията на тестостерон.
Не всички мъже на 40 -годишна възраст водят здравословен начин на живот и се хранят правилно, избирайки здравословни продукти. Селтен начин на живот в комбинация с висококалорични храни, продукти, вредни за здравето и систематичното използване на бирата, водят до затлъстяване, влошаване на проблемите със сърдечно-съдовите заболявания и потентността.
До 40 -годишна възраст много мъже имат сексуални инфекции, прехвърлени в миналото, които не винаги се лекуват докрай, години наред са безсимптомни и засягат състоянието на гениталиите. Седентен (офис) начин на живот в комбинация с такава спяща инфекция често е причина за хронично възпаление на простатната жлеза (простатит), уриниране и нарушения на импотентността.
Кои са основните симптоми на импотентност при 40
Всички знаци са разделени на:
- Нарушения на сексуалния нагон (LIBIDO) - знак за повреда на тестостерон. Обикновено човек на 40 години не трябва да бъде, но може би това се дължи на наследствени характеристики или болести. Мъжът става безразличен към жените. В този случай трябва да се консултирате с лекар, да разберете причината и да лекувате (всичко е възстановено).
- Разстройства на ерекцията (еректилна дисфункция), който се проявява под формата на следните първоначални симптоми: пенисът не е достатъчно обемно и твърдо; непълен ъгъл на повдигане на пениса; Сексуалният контакт има по -малка продължителност от преди; Не винаги е възможно да се постигне изхвърляне; Появява се преждевременна еякулация; Броят на спонтанните ерекции е намален; Лошата потентност води до недоволство от сексуалния живот; Мъж се нуждае от медицинска помощ.
- Нарушаване на човек от либидо и ерекция едновременно. Най -често подобни нарушения се развиват с диабет, затлъстяване и продължителна злоупотреба с алкохол. Появяват се признаци на пълна импотентност. Но в този случай можете да помогнете на мъж, просто трябва да видите лекар.
Степен на нарушения на потентността след 40 години
Нарушенията на потентността се намират на всяка възраст. На 40 има малко повече от тях, отколкото в младостта. По отношение на тежестта те са разделени на:
- бели дробове - Първите прояви са незначителни, повечето мъже просто не ги забелязват, неуспехите рядко се случват;
- средна тежест - Нарушенията вече са забележими и предизвикват безпокойство; Лошата потентност и честите неуспехи причиняват психологически проблеми; Но на този етап не повече от една четвърт от мъжете търсят медицинска помощ, без да се смятат за болни;
- тежък - Провалите следват една след друга и водят до пълна импотентност; Можете да помогнете на такива мъже, ако видят лекар и ще следват всичките му препоръки.
Как да повдигнем потентността при мъж след 40
Увеличаването на потентността при мъжете след 40 трябва да се извърши под надзора на лекар. Тя започва с цялостно изследване на мъж, дори ако той не отправя оплаквания, с изключение на оплаквания от нарушение на сексуалния живот. Ако е необходимо, сексолог или уролог го насочва да се консултира и лекува лекари от друг профил (терапевт, кардиолог, ендокринолог). В същото време се извършва корекция на нарушенията на потентността.
В зависимост от идентифицираните разстройства и свързаните с тях заболявания се предписват лечение на лекарства, допълнителни методи - физиотерапия, масаж, терапевтични упражнения и др. През последните години рефлексотерапията стана широко разпространена в комбинация с психотерапия.
Какви лекарства са предписани в случай на нарушение на потентността след 40 години
Как да увеличите потентността при мъжете след 40, лекарят ще каже на сексолог или уролог-енролог. Медицината има достатъчен арсенал от средства за възстановяване на потентността. Но само лекар може да избере правилното лекарство. Подготовка за увеличаване на потентността при мъжете след 40:
- Лекарствата, съдържащи тестостерон и повишаване на либидото, са предписани за нарушения на либидото на фона на намаляване на секрецията на тестостерон. Това води до увеличаване на сексуалното желание.
- Лекарства от групата инхибитори на фосфодестеразата от 5-ти тип (IFDE-5). Те се считат за най -ефективните лекарства за лечение на еректилна дисфункция. Механизмът на тяхното действие е свързан с потискането на действието на ензим, който предотвратява образуването на биологично активни вещества, участващи в сложни биохимични процеси, които гарантират моменталното разширяване на малките артерии на гениталните органи и прилив на кръв към пениса с развитието на ерекция. Но всички лекарства от тази група действат само със съществуващата сексуална възбуда. При липсата на либидо те са неефективни.
- Други групи лекарства, използвани за лечение на нарушения на потентността при мъжете: алфа-блокери; увеличаване на образуването на азотен оксид, необходимо за разширяване на кръвоносните съдове; Релаксиращи стени от артерии синтетични аналози на простагландин Е; Помогнете за подобряване на работата на кръвоносната система; Фитични препарати, хомеопатични лекарства, хранителни доставки за храна (хранителни добавки), които увеличават потентността.
Допълнителни методи за лечение на нарушения на потентността
Съставът на сложно лечение може да включва допълнителни, западни начини:
- Физиотерапия - Индивидуалната селекция на методите зависи от състоянието на пациента;
- Масаж - Общият и сегментарният масаж перфектно възстановява кръвообращението, метаболизма, изпълва с енергия;
- Медицинско физическо възпитание (Терапия с упражнения) - Специалните комплекси ще помогнат за възстановяване на сексуалната функция, а осъществимите спортове ще засилят здравето и сексуалността;
- Рефлексотерапия - Ефектът върху рефлекторните точки върху човешкото тяло ви позволява да укрепите здравето като цяло, включително сексуалната функция;
- Психотерапия - честите повреди в леглото изострят проблемите с потентността; След курс на психотерапия човек придобива увереност, че може да се справи с всяка ситуация.
Как да подобрим потентността след 40 без лекар
С незначителни неуспехи на едно време или ако човек просто иска да увеличи възможностите си, можете да използвате народни средства, фитопрепарации, хранителни доставки за храна (хранителни добавки).
Но като се има предвид фактът, че в повечето случаи причината за нарушения на потентността е някаква обща болест, по -добре е да се консултирате с лекар.
Народни лекарства
Разбира се, растителните отвари и тинктурите са далеч от такива съвременни лекарства, но е възможно да се поддържа потентността с леките му разстройства с тяхната помощ. До четиридесет години, с разрешителни за потентност, човек може да използва много народни лекарства. Но в същото време е важно да знаете как действат и дали конкретен инструмент ще помогне за вашите проблеми.
Топ 3 народни средства
- Пресни листа от алое дърво. Той отдавна се използва като стимулиращо, възстановяване на агент за импотентност. Днес е установено, че това растение може да натрупа цинк, необходим за тялото на човек да поддържа сексуална функция. Алое листо, измийте, измийте, задръжте на тъмно място за деня и след това вземете 3 см лист всеки ден половин час преди хранене. Ходът на лечението е месец. Възстановява либидото, подкрепя ерекция. Алое е особено полезен за проблеми с простатата, тъй като потиска възпалението и растежа на доброкачествените тумори.
- Семена от коприва, варени във вино. Вземете 100 g пресни или сушени семена от коприва, изсипете 500 ml сухо вино, дръжте 3-5 минути на слаб огън, след това оставете настрана, охладете, филтрирайте и вземете 50 ml през нощта. Курс - докато отварата ще приключи. Успокояващо и възстановяване на потентността означава.
- Инфузия на лук люспи. Преди да си легнете, пригответе супена лъжица нарязан лук от 250 мл вряла вода в термос, настоявайте цяла нощ; На следващия ден приемайте 80 ml три пъти на ден половин час преди хранене за 4 до 6 седмици. Подобрява кръвообращението в таза, има противовъзпалителни и антибактериални ефекти.
Упражнения за укрепване и поддържане на потентността
Разработени са много комплекси за упражнения за упражнения, за да се възстанови и увеличи сексуалната функция на мъжа. Един от най -популярните е комплексът от упражнения на А. Кегел за укрепване на тазовото дъно и подобряване на кръвообращението в таза. Особено внимание се обръща на укрепването на срамния и копър мускул (LKM), което поддържа сексуалната функция. За да усети този мускул, човекът трябва да блокира потока урина, докато уринира. Мускулното напрежение ще открие LKM.
Основните упражнения на Топ 3 Кегел
- В изправено положение изцедете боята, прецедете го, останете в това положение за 3 секунди, след което се отпуснете. Направете 10 пъти.
- В положението да лежите на гърба, направете 10 бързо намаляване на LKM-Ranges подред, след това, след малка почивка, повторете всичко. Правете 8 пъти.
- Повторете упражнението в лежането на стомаха.
- Повторете упражнението, стоящо на четворки.
Превенция на импотентност след 40
За да се предотврати намаляване на потентността или да го повдигнете, има няколко таблетки само. Човек трябва:
- Преместете повече, играйте спорт; Много спортове се предлагат на 40;
- Отървете се от излишното тегло;
- Забравете за лошите навици - пушенето и редовното пиене;
- Яжте правилно, като давате предпочитание на хранителни храни с ниско съдържание на мазнини, зеленчуци, плодове, зърно; Мастната морска риба е полезна, тя може да се консумира два пъти седмично; Намалете употребата на мазнини, пържени храни, сладкиши, компас;
- Не забравяйте за останалите, сънът е предпоставка за предотвратяване на импотентност;
- Отървете се от чести или продължителни напрежения;
- Навременното лечение на всички заболявания.
Чести въпроси
Има ли безопасни средства за бързо възстановяване на потентността след 40 години
Да, имам. Има много такива лекарства, за да изберете най -подходящите за вас, за да повишите потентността, ендологът ще помогне.
Как алкохолът влияе на потентността на 40?
Само систематичната употреба на алкохол влияе негативно на потентността.
Какви витамини могат да се приемат за подобряване на потентността след 40 години?
Получават се специални витамини за поддържане на потентност, витамини биологични работници и др. Те се приемат както за профилактика, така и за нарушения.
Потенциалността при мъжете след 40 може да намалее донякъде, но това е нормално, тъй като е свързано с възрастите, които са започнали и не трябва да притесняват човека. Лекарят трябва да се свърже с лекаря, когато повтаря неуспехите в сексуалния живот. Не бива да изпадате в паника: Всичко това се третира перфектно днес. Също така е много важно да водите здравословен начин на живот, да се движите повече и да се храните правилно.